Тонизирующий массаж

от 0 ₽
Москва, ВАО, Краснобогатырская улица, 90, строение 1
станция метро «Преображенская площадь»
Ежедневно с 09:00 до 21:00
Этапы
  • Спина. Массажист энергично разминает и похлопывает в районе шейно-воротниковой зоны. Ниже, в районе почек, используется вибрация и интенсивные растирания;
  • Таз и ягодицы. Здесь разминания глубже, используют потряхивания вместо вибрации. Интенсивно растирают область крестца;
  • Задняя поверхность ног. Проводится интенсивное растирание раскрытой ладонью и разминание костяшками пальцев. Также используется методика пост изометрической релаксации, когда пациента просят напрячь мышцу, одновременно осуществляя на неё давление. В момент, когда мышца начинает вибрировать от напряжения, пациента просят расслабиться, давления массажист не убирает. Мышца расслабляется и сдвигается под давлением массажиста. Улучшается кровоток и уходят скрытые очаги напряжения;
  • Переворот на спину, проработка грудной клетки. Здесь вибрация прерывистая и неглубокая. Может применяться растирание в районе ребер;
  • Передняя поверхность ног. Выжимания чередуются с интенсивными пилениями и разминаниями. Амплитуда движения то усиливается, то уменьшается;
  • Потряхивание.
Тонизирующий массаж вернет телу легкость и свежесть, избавит от усталости, заторможенности, сонливости, пополнит запас энергии, повысит работоспособность.
Прилив сил ощущается сразу после сеанса, а при регулярном использовании процедуры можно забыть о недостатке энергии, быстрой утомляемости.

Периоды упадка сил или апатии периодически настигают каждого. Вернуть телу легкость и свежесть поможет тонизирующий массаж. Он избавит от усталости, заторможенности, сонливости, пополнит запас энергии, повысит работоспособность.

В салоне «Clips Tips» доступны разные виды профессионального массажа, в том числе тонизирующий. При покупке курса процедур предусмотрена скидка: 5% – для 5 сеансов, 10% – для 10. Прием ведет квалифицированный массажист. Длительность сеансов составляет 60 и 90 минут.

Тонизирующий массаж – это оздоровительная процедура, применяемая для повышения активности, восполнения недостатка энергии, возвращения бодрости, работоспособности. Эффект ее сравним с действием чашки крепкого кофе, только с более длительным сроком и без свойственных кофеину последствий для здоровья.

Он популярен у людей разного возраста и пола. Его делают даже детям с целью повышения тонуса мышц, пополнения запаса энергии.

В зависимости от зоны применения выделяют 2 вида тонизирующего массажа:

  1. - всего тела (общий). Оказывает максимальное стимулирующее воздействие. Используется при общем упадке сил.
  2. - отдельных участков и органов: спины, рук, ног, т.д. (местный). Его используют для снятия усталости, повышения тонуса в проблемных зонах.

Конкретную методику мастер подбирает исходя из потребностей конкретного пациента. У людей, много времени проводящих на ногах, популярен тонизирующий массаж нижних конечностей и стоп. Он используется не только для снятия утомления, но также как профилактическое средство против артритов, варикозного расширения вен, тромбозов, суставных болей, отеков. При сидячем образе жизни рекомендуется практиковать расслабляющий и тонизирующий массаж спины и шеи для предупреждения застойных явлений.

Техника и польза

При проведении тонизирующего массажа тела используются классические приемы: поглаживание, разминание, растирание, выжимание, ударные, сотрясающие движения, вибрация. Стимулирующий эффект достигается благодаря активным, энергичным действиям мастера.

Все приемы выполняются в быстром темпе, что способствует:

  • повышению тонуса кровеносных сосудов;
  • стимуляции обменных процессов;
  • эффективному усвоению питательных веществ;
  • насыщению тканей кислородом;
  • улучшению концентрации внимания, умственной активности;
  • снятию сонливости, тревожности, раздражительности;
  • нормализации работы сердечно-сосудистой системы.

Во время общего тонизирующего массажа активизируются нервные рецепторы, эндокринная система, в результате чего в кровь выделяются гормоны, отвечающие за бодрое состояние. Прилив сил ощущается сразу после сеанса, а при регулярном использовании процедуры можно забыть о недостатке энергии, быстрой утомляемости. Движения массажиста отличаются малой силой давления и амплитудой, но высокой интенсивностью. Руки мастера двигаются прерывисто, преимущественно в поперечном направлении. При этом пациент не испытывает боли, дискомфорта. Такое воздействие обычно делают в первой половине дня, чтобы исключить проблемы с засыпанием. Перед началом процедуры важно максимально расслабиться, занять удобное положение.

Где сделать тонизирующий массаж и сколько он стоит?

Простейшие методики можно освоить самостоятельно, но для повышения эффективности лучше пользоваться услугами профессионалов. Это особенно актуально, когда требуется проработка всего тела или специализированное воздействие на проблемные зоны. Цена процедуры зависит от ее назначения, продолжительности.

Уточнить стоимость конкретного вида работы можно при личном посещении или по телефонам студии «Clips Tips»: 8 (499) 49-00000, 8 (800) 70-71319. Курс из нескольких сеансов станет хорошим подарком для близкого человека, друга или родственника.

    Отзывы
    Анастасия
    Очень приятное место! Хороший массажист! Данный вид массажа действительно помогает избавиться от усталости, сонливости и прочего. Прошла курс массажа и результат очень ощутим! Чувствую себя бодрее и активнее. Продолжаю ходить для поддержания! Спасибо!
    Кристина
    Хожу на тонизирующий массаж, сразу купил 5 сеансов чтобы пройти курс. Результат есть, чему очень рад. Специалистом доволен. Попробую после ещё другой вид массажа обязательно.
    Майя Харитоновa
    Очень понравился массаж здесь. Был вот вчера. Сделал тонизирующий и массаж очень круто,. Атмосфера, музыка, вежливый персонал - все для отдыха. С удовольствием зайду к вам еще)
    Тонизирующий массаж
    Москва, ВАО, Краснобогатырская улица, 90, строение 1
    рядом с метро «Преображенская площадь»
    Ежедневно с 09.00 до 21.00
    Классический массаж
    Лечебный массаж
    Спортивный массаж
    Расслабляющий массаж
    Тонизирующий массаж
    Моделирующий массаж
    Антистрессовый массаж
    Антицеллюлитный массаж
    Вакуумно-баночный массаж
    Лимфодренажный массаж
    Массаж беременным
    Массаж головы
    Массаж спины
    Массаж живота
    Массаж лица
    Массаж триггерных точек
    Перкуссионный массаж
    Скульптурный массаж лица
    Детский массаж
    Тейпирование
    Все услуги
    Часто задаваемые вопросы
    Что включает в себя тонизирующий массаж?
    Процедура включает в себя энергичные и интенсивные движения, направленные на повышение тонуса мышц и улучшение кровообращения.
    Как долго длится тонизирующий массаж?
    Процедура обычно занимает от 30 до 60 минут.
    Как часто нужно делать тонизирующий массаж?
    Рекомендуется проводить процедуру каждые 1-2 недели для поддержания общего тонуса организма.
    Студия маникюра и педикюра Clips Tips
    • Все виды маникюра
    • Качественные материалы
    • Одноразовые материалы
    • Лицензированная студия
    • Опытные мастера
    • Соответствие СанПиН
    • Бонусная система
    Москва, ВАО, Краснобогатырская улица, 90, строение 1
    станция метро «Преображенская площадь»
    Ежедневно с 09.00 до 21.00
    Специальные предложения и новости