Массаж триггерных точек

Триггерные точки – это уплотнение, возникающее в мышцах из-за постоянного перенапряжения мышцы, например, из-за неправильной осанки во время работы.

На консультации наши специалисты помогут диагностировать, действительно ли болевые ощущения связаны с триггерными точками.

Вполне может быть, что вы часто испытываете головные боли, боли в спине, плечах… Они возникают, будто из ниоткуда, не сопровождаются воспалениями, а таблетки, кремы, мази и другие приемы устранения болевых ощущений не помогают.

Если вы узнали себя, то есть большая вероятность что проблема в триггерных точках – считается, что они есть у каждого второго человека. Хорошая новость – лечение существует, оно очень простое: достаточно одного сеанса массажа.

В студии Clips Tips работают профессионалы с большим практическим опытом. На консультации они помогут диагностировать, действительно ли болевые ощущения связаны с триггерными точками, а не вызваны другими проблемами со спиной, например, протрузией или грыжей, и устранить их всего за один сеанс.

Что такое триггерные точки?

Триггерные точки – это уплотнение, возникающее в мышцах. Обычно они возникают из-за постоянного перенапряжения мышцы, например, из-за неправильной осанки во время работы. Эти зоны вызывают отраженную боль – то есть если нажать на нее, то болевые ощущения возникают совершенно в другом месте. Например, если болит голова, то вполне возможно, что просто в области шеи находится такая неприятная точка.

Данный вид массажа – самый простой и эффективный способ избавиться от болевого синдрома, вернуть комфорт в свою жизнь. Наверное, именно в этом заключается его важнейшее преимущество и достоинство: достаточно всего одного сеанса у профессионала, чтобы боль полностью исчезла! Сам сеанс, кстати, занимает минимум времени – обычно достаточно 1 часа, а его цена очень доступна.

Подводные камни процедуры

До начала массажного воздействия важно узнать о его возможных недостатках:

• сеанс может быть довольно болезненным;
• боли могут быть вызваны иными причинами, тогда массаж будет бесполезен, поэтому важен этап первичной диагностики;
• после массажа важно растяжение, успокоение болезненности в мышцах – без этого процедура не даст желаемого результата.

Крайне важно, чтобы сеанс проводил специалист с большим опытом. Это гарантирует, что массаж не будет просто болезненной процедурой, а действительно поможет справиться с дискомфортом и болями. Некомпетентный или неопытный массажист не только сделает процедуру очень неприятной, но и может серьезно навредить здоровью.

Как выполняется?

Массажная процедура в салоне Clips Tips выполняется следующим образом:

• Мастер проводит пальпацию и диагностику.
• Массажист точечно воздействует на триггерную зону, пока у пациента не возникнет легкое ощущение болезненности. Давление продолжается 15 секунд – обычно болевые ощущения или исчезают полностью, или сильно ослабевают.
• После этого процесс повторяется – снова происходит нажатие и удержание. Необходимо несколько повторений, чтобы точка полностью исчезла – инактивировалась.
• На мышцы накладывается теплый компресс, а затем при помощи особых методик они мягко и бережно растягиваются вручную – это необходимо, потому что точка «укорачивает» мышцу и мешает ее нормальному функционированию.

Массажное воздействие проводится однократно – этого достаточно, чтобы полностью устранить болевой синдром. Повторение может потребоваться через время, если триггерные зоны вновь образуются. При этом наши мастера расскажут о профилактике их образования. Соблюдение таких правил поможет либо значительно замедлить, либо полностью исключить повторное образование точек.

Приходите в студию Clips Tips за великолепным самочувствием!