Массаж

Как массаж помогает бороться со стрессом

Стресс – состояние психического и физического напряжения, которое может стать причиной серьёзных заболеваний. Чтобы этого не произошло, не требуется идти к психотерапевту за рецептом антидепрессантов, хорошо снимает стресс массаж. Лучшее решение – регулярное посещение салонаClipsTips, где мастера антистрессового массажа помогут восстановить психоэмоциональную и физическую энергетику, нормализовать самочувствие и настроиться на позитивный лад.

Особенности антистрессового массажа

Все виды массажа улучшают физическое состояние, что добавляет позитивных эмоций и помогает противостоять стрессу. Для улучшения психического состояния, способности сопротивляться неспецифическим адаптационным реакциям организма на агрессивные внешние воздействия был создан антистрессовый массаж. Эта техника объединяет лучшие методики и обеспечивает комплексное воздействие на организм.

Среди особенностей антистрессового массажа:

  • перед процедурой создается атмосфера релакса – подбирается интенсивность освещения, спокойная расслабляющая музыка;
  • использование средств ароматерапии – методика оказывает релаксирующее воздействие, позитивно влияет на психоэмоциональное состояние;
  • расслабляющие массаж в начале процедуры – подготавливает тело, помогает отвлечься от насущных проблем;
  • воздействие на биологически активные точки – используются индийские, японские, пульсационные техники, которые способствуют улучшению физического состояния организма.

Комплексное воздействие на организм позволяет улучшить сопротивляемость в сложных жизненных ситуациях.

Когда нужен антистрессовый массаж

Напряженная работа, связанная с постоянными физическими, психическими нагрузками, приводит к стрессовым состояниям. Это выражается в появлении хронической усталости, нервных перенапряжениях, расстройстве сна. Регулярные стрессы становятся причиной длительных депрессий, создают условия для развития вирусных и хронических заболеваний. Если появилась раздражительность, эмоции стали перехлёстывать через край, то стоит обратиться за помощью к специалистам антистрессового массажа.

Периодичность посещения салона зависит от специфики работы, индивидуальных особенностей организма. Антистрессовый массаж снимает текущие проблемы и обращаться к мастеру стоит по мере их поступления. Клиентам не требуется определенный курс из 5-10 посещений со строгим интервалом. Обращаться за помощью следует при первых признаках нервного перенапряжения, которые сопровождаются ухудшением сна и появлением усталости. Периодичность посещения мастера может быть любой, особенно, при возможности использовать разные техники воздействия на биологически активные точки.

Мастера салона ClipsTips хорошо знают, что массаж снимает стресс быстро и эффективно. Наши специалисты подберут технику, учтут специфику вашей работы и физического состояния. Опытный массажист безупречно уловит сердцебиение и настроение клиента, поможет вернуть способность противостоять самым сложным жизненным ситуациям!

Как массаж помогает бороться со стрессом
Как массаж помогает бороться со стрессом
Как массаж помогает бороться со стрессом
Как массаж помогает бороться со стрессом
Как массаж помогает бороться со стрессом
Как массаж помогает бороться со стрессом